Gestern war ich auf Einladung der dortigen Landfrauen in Selsingen, um meine Gedanken zum Thema „Bevor es brennt – Maßnahmen zur Vermeidung des Burn Out-Syndroms“ vorzutragen. Mehr als 70 Frauen (und zwei Männer :-) ) hatten sich am Abend auf den Weg gemacht, um sich zu …
Burn Out – Test
Wie stark sind Sie Burnout-gefährdet? Unter diesem Link finden Sie einen schnellen Test mit sofortiger Auswertung und Handlungsempfehlung.
Ordnung oder Chaos im Außen und im Innern
die Antwort wussten die Vögel :-)
Angeregt durch den Kommentar einer Leserin meines Blogs, die sich mehr praktische Beispiele für Naturarbeit gewünscht hat, möchte ich heute eine Geschichte erzählen. Die Aufgabe Eine Frau mittleren Alters, nennen wir sie Anna, ist bei mir in der Beratung. Es kristallisiert sich heraus, dass sie beruflich …
Ausgebrannt – wenn nichts mehr geht / Dokufilm bei Arte
Auf Arte gab es eine gute Dokumentation zum Thema Burn Out mit dem Titel „Ausgebrannt – wenn nichts mehr geht“. Hier kann man diesen Film online sehen: zum Film.
Sind Sie (noch) im richtigen Job? Die 50 Mio-Euro-Frage ;-)
Gleichgewicht im Leben
Der Begriff der Work-Life-Balance meint, dass wir unsere Arbeit und unser Leben in ein ausgewogenes Verhältnis bringen sollen, um gesünder zu leben. Im Wort Life-Work-Balance wird versucht, dem Leben einen höheren Stellenwert vor der Arbeit zu geben. Meiner Meinung nach ist er aber auch nicht viel …
Ein Lachen geht um
Schlecht gelaunt? Genervt? Frustriert? Schauen Sie sich dieses kleine Video an, und es geht Ihnen bestimmt besser! Bodhisattva in metro Vielleicht probieren Sie es selbst einmal aus?!
Vom Wert der ersten Stunde
Rendevous mit sich selbst ?!
Nun ist die Hälfte der Woche schon wieder vergangen. Sicherlich haben Sie bereits viele Aufgaben erfüllt, Termine erledigt, Ziele erreicht. Und wieder neue Aufgaben, Termine, Ziele angenommen und aufgeschrieben. Wer sich stark engagiert, schafft auch eine Menge! Und wie viel Zeit haben Sie in der ersten …