Petra Manthey – Mentorin

Allerlei

  • wie geht eigentlich Coaching?

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    von

    Petra
    in

    Für alle, die sich schon immer gefragt haben, was beim Coaching eigentlich passiert, habe ich hier einen kleinen Film gefunden. Nette Strichmännchen zeigen einen Coaching-Prozess. 🙂 Die einzelnen dargestellten Stufen sind Das Zusammen-Treffen Coach und Coachee Finden der Vision Der Plan Die Reise Erfolg

  • Burn Out-Besuch bei den Landfrauen 😉

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    von

    Petra
    in

    Gestern war ich auf Einladung der dortigen Landfrauen in Selsingen, um meine Gedanken zum Thema „Bevor es brennt – Maßnahmen zur Vermeidung des Burn Out-Syndroms“ vorzutragen. Mehr als 70 Frauen (und zwei Männer 🙂 ) hatten sich am Abend auf den Weg gemacht, um sich zu informieren. Und hier gibt es auch einen Artikel in…

  • Burn Out – Test

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    von

    Petra
    in

    Wie stark sind Sie Burnout-gefährdet? Unter diesem Link finden Sie einen schnellen Test mit sofortiger Auswertung und Handlungsempfehlung.

  • Ordnung oder Chaos im Außen und im Innern

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    von

    Petra
    in

    Neulich war ein Teilnehmer in einem Seminar sehr frustriert. Er hatte einen Gang in der Natur gemacht mit einem bestimmten Ziel (das hier aber nicht wichtig ist). Währenddessen stellte er zunehmend fest, wie gerade alles war, die Wege befestigt, die Wiesen gemäht, nichts Wildes war zu sehen, alles schön ordentlich. Er fand das gar nicht…

  • die Antwort wussten die Vögel 🙂

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    von

    Petra
    in

    Angeregt durch den Kommentar einer Leserin meines Blogs, die sich mehr praktische Beispiele für Naturarbeit gewünscht hat, möchte ich heute eine Geschichte erzählen. Die Aufgabe Eine Frau mittleren Alters, nennen wir sie Anna, ist bei mir in der Beratung. Es kristallisiert sich heraus, dass sie beruflich einen ganz neuen Weg gehen könnte – wenn sie…

  • Ausgebrannt – wenn nichts mehr geht / Dokufilm bei Arte

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    von

    Petra
    in

    Auf Arte gab es eine gute Dokumentation zum Thema Burn Out mit dem Titel „Ausgebrannt – wenn nichts mehr geht“. Hier kann man diesen Film online sehen: zum Film.

  • Sind Sie (noch) im richtigen Job? Die 50 Mio-Euro-Frage 😉

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    von

    Petra
    in

    Im falschen Job zu sein, kann sich anfühlen, wie in der falschen Haut zu stecken. Tag für Tag am falschen Ort Dinge zu tun, die einem nicht am Herzen liegen, nur um irgendwie über die Runden zu kommen, kann in den Burn Out führen, kann uns ausbrennen lassen. Vielleicht nagt die vage Frage an Ihnen:…

  • Gleichgewicht im Leben

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    von

    Petra
    in

    Der Begriff der Work-Life-Balance meint, dass wir unsere Arbeit und unser Leben in ein ausgewogenes Verhältnis bringen sollen, um gesünder zu leben. Im Wort Life-Work-Balance wird versucht, dem Leben einen höheren Stellenwert vor der Arbeit zu geben. Meiner Meinung nach ist er aber auch nicht viel besser. Denn was besagt es eigentlich, wenn ich versuche,…

  • Ein Lachen geht um

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    von

    Petra
    in

    Schlecht gelaunt? Genervt? Frustriert? Schauen Sie sich dieses kleine Video an, und es geht Ihnen bestimmt besser! Bodhisattva in metro Vielleicht probieren Sie es selbst einmal aus?!

  • Vom Wert der ersten Stunde

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    von

    Petra
    in

    Immer wieder trifft man in der Literatur und in Ratgebern auf den Hinweis, die erste Stunde des Tages zu nutzen. Und zwar, um dem Tag und sich selbst die Ausrichtung zu geben, die man sich wünscht. In manchen Lehren wird empfohlen, der Stunde vor Sonnenaufgang beizuwohnen, um die ganz besondere Zeit-Qualität des Neuanfanges zu nutzen.…